SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "sobie kupić"?

  • Chcę kupić sobie drążek. Jaką firmę polecacie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po siłowni tuńczyk + żytni na zakwasie i 2łyżki mojego naturalnego masła orzechowego. Prośba- ponieważ trochę mnie denerwują spojrzenia dziewczyn w pracy jak zjadam jajka lub tuńczyka... czy mogę kupić sobie białko? - kompletnie się na tym nie znam... jakieś rady? Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c407346b5b1246fcafede53b14ef19c3.png

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2012-09-18 11:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba- ponieważ trochę mnie denerwują spojrzenia dziewczyn w pracy jak zjadam jajka lub tuńczyka... czy mogę kupić sobie białko? - kompletnie się na tym nie znam... jakieś rady? Weź się na nie patrz tak samo jak wcinają drożdżówkę, batonika czy bułę, a jak by się któraś odezwała to zapytaj z troską: "Jak można tak drastycznie o siebie nie dbać? [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10726 Data: 2012-09-18 12:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 18kg wyciskanie francuskie oburącz - 2s8 - 18kg Szrugsy 1s10 - 18kg Trening trochę rozsypany, ale jestem jeszcze na finiszu ze zleceniem więc było na szybko. Poza tym muszę sobie dokupić obciążenia, bo jednym hantlem ciężko robi się szrugsy ;) Papu: wyrównałem do 2800kcal i staram się nie tracić już na wadze. Spalacz tylko przedtrenigowo. Kończy [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=crea%20shot creashota mozesz kupic sobie w saszetkach, tyle ile by bylo treningow na cyklu. ale jak zdecydujesz sie na niecho to radze dokupic cala torbe, by dawac pod koniec po 1,5 porcji lub 2. do tego do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2010-08-05 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -mysle teraz nad mono z universala/ew. znowu z vitalmaxa (zostalo mi jescze troche z vitalmaxa na dnie puszki kreatyny ale ysle ze to sobie poprostu dosypie do nowej puszki) lub moze sprobowac jablaczan? bierz mono -białko na uzupelnienie diety i tu rodzi sie pytanie jakie ? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-02-13 14:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeszcze od siebie powiem, że wiem jak studenckie życie wygląda i jasną rzeczą jest, że fajnie jest kupić sobie czteropak, zamówić pizzę i jarać szlugi. Jednakże, jeśli chcesz poważnie zabrać się za gubienie tłuszczu to musisz zdecydować co jest Twoim priorytetem. Paczka fajek + [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2010-09-06 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnie wspominały, jak to dawniej bywało - jak to dostały po 20 złotych i były takie szczęsliwe, że mogły cały świat kupić. Basia w szale zakupowym jako parolatka kupiła sobie na dzień dziecka w sklepiku osiedowym gąbkę. |-) Jaka była szczęśliwa! |-) Aaa.. G. wparował właśnie do kuchni z bukietem róż i winkiem i z pieśnią na ustach: "Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłoni i nie ślizgają się. Ja dostałam w prezencie mały zestaw Thorna (chyba identyczny: http://allegro.pl/hantla-treningowa-15-kg-thorn-w-walizce-i3356524514.html) i bardzo sobie chwalę, ale to z tych droższych. Chociaż wolałabym zaciski niż zakręcane, bo zmiana strasznie długo trwa. Natomiast same obciążenia z Decathlonu są w dobrej cenie i [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 08:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przechować rower przez zimę?

    Post
    Inne dyscypliny

    Czas zatem serwisować i pewnie chować rower, bo pogoda brutalnie pobawiła mnie mojego ulubionego sportu:/ dlaczego pozbawiła ?? kupujesz sobie odpowiednie ciuchy i jazda !! ja ostatnio kupiłem sobie taka kominiarke --> http://www.bieliznatermoaktywna.com.pl/kominiarka-brubeck-jony-srebra-p-95.html?cPath=1 i od dwóch dni jeżdze z nia po Wrocku w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 17:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Zwykły rower lepszy od stacjonarnego jest, dlaczego uważasz go za g****? bo w domku przed tv sobie jezdzisz, czy co? Ja najszybciej spalilem fat gdy jezdzilem rowerem do i z pracy, teraz nie mam i właśnie planuje kupić mimo że w salonie bieżnia i orbitrek.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam maltodekstryny teraz w domku, zjadłem już z 5-6kg, więc powiem Ci tak: 1. Każde carbo czy gainer ma w składzie jako główny składnik maltodekstryny - sprawdź sobie. 2. Malto używane w odżywkach jest to samo. Pojedź np. do Dębicy i zobacz jak wygląda Olimp. W tym małym budyneczku nie ma szans na produkcję ton (malto oryginalnie jest w workach [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15610 Data: 2007-12-17 14:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki vixen3 ;) osobiście myślałem ,żeby zarzucić sobie łańcuch na szyje\-) taki gruby i może by dało rade dziś w szkole czułem się tragicznie -zawroty głowy,miałem mdłości . ledwie co zjadłem kanapki przeznaczone do szkoły i co najgorsze zapomniałem kupic twarogu ,który zawsze jem przed snem

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktore sa podawane to jest ilosc ktora zapobiegnie rozkladowi w ciele a zeby cos dobudowac musisz miec wiecej , dodaj do wszytskich 4 warzywa, oliwa z oliwek jest zdrowym tluszczem, mozesz tez kupic sobie maslo orzechowe i brac kanapke z tym do szkoly :) czy zwykle orzechy przydalo by sie tez jakies zrodlo o3 np rybka , olej lniany, orzechy

    Odpowiedzi: 1507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 19:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej, jestem tu nowa, i wlasnie z tej zakladki http://potreningu.pl/plany chcialam kupic sobie diete, czy ktos korzystal z tego i sa to komepetentni ludzie, ktorzy naprawde pomoga? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm bialko to dopiero za poltora miesiaca niestety, carbo jestem w stanie kupic po 10 sierpniua, bialko jest drosze, wiec dopieor po 10 wrzesnia bym sobie zakupil

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2013-07-24 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie wage za 15-20zł i po problemie. - Nabijasz posty czy może się pogubiłeś? To nie jest odpowiedź na moje pytanie, więc przemyśl swoją odpowiedź za nim ją zaakceptujesz bo takimi odpowiedziami nigdzie nic do tematu nie wniesiesz. Będzie trzeba kupić wagę to ją kupie, proste. Moje pytanie brzmiało inaczej, więc taka odpowiedź jest mi zbędna, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2012-03-24 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli taki wyjazd trwa ok 5-6h ja nie wiem co mogę zjeść w drodze, żeby nie robić za dużych przerw, czy mam kupić jakaś odżywkę białkową na takie okazje?? zawsze wezmę sobie wymieszam i gitara, no nie? a po drugie, to... co ja mam jeść jak jestem na uczelni, znów 13 h. owsianek zjem w domu, jajko, chleb, ryz z mięsem mogę zabrać ze sobą. [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batony proteinowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    I co chcesz kupic x ilosci batonow ? lepiej kupic gainera i stosowac, ekonimiczniej Jak już tak stopniować co lepiej, to zdecydowanie lepiej kupić białko w prochu i mieszać sobie ze zmielonym owsem, niż gainer. Co do samego tematu, raz na jakiś czas można zastąpić batonem posiłek, ale na dłuższą metę to juz gorzej :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2014-07-19 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś pół godzinki w jedną stronę, z małą przerwą wyszła godzina treningu. Wrażenia Dziś czułem się całkiem dobrze, choć podczas biegu pod górkę dostałem zadyszki. Muszę sobie pulsometr kupić, to będę wiedział z jakim tętnem biegam. Na razie robię wszystko na czuja łącznie z HIITem Od paru dni w lustrze zaczynam dostrzegać żyły, jedną na [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)